Поиск   Шрифт   @  
Детский сад № 34

Профилактика детской заболеваемости - Профилактика гриппа и ОРВИ


          Грипп и ОРВИ
          Острые респираторные инфекции (ОРИ) – заболевания, которые передаются воздушно-капельным путем и вызываются различными возбудителями: вирусами (аденовирусы, вирусы гриппа, парагриппа, респираторно-сентициальные вирусы и другие) и бактериями (стрептококки, стафилококки, пневмококки и другие).
          В основном возбудители острых респираторных инфекций передаются от человека к человеку через кашель или чихание больного. Любой человек, близко (приблизительно на расстоянии 1 метра) контактирующий с другими человеком с симптомами ОРИ (высокая температура, чихание, кашель, насморк, озноб, боль в мышцах) подвергается риску воздействия потенциально инфекционных вдыхаемых капель. Вирусы могут попасть в организм (в глаза, нос или рот) через руки при соприкосновении с инфицированной поверхностью. С помощью соблюдения личной гигиены можно предупредить распространение возбудителей, вызывающих респираторные инфекции.

          Общие рекомендации
          • Прикрывайте нос и рот салфеткой во время кашля или чихания. После использования салфетку выбрасывайте в мусор.
          • Часто мойте руки водой с мылом, особенно после того, как вы чихнули или кашляли.
          • Эффективным будет также использование спиртосодержащих средств для мытья рук.
          • Избегайте близкого контакта с больными людьми.
          • Старайтесь не прикасаться к своим глазам, носу и рту.
          • Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий.
          • Если вы заболели, оставайтесь дома и ограничьте контакты с другими людьми, чтобы не заразить их, держитесь на расстоянии не менее 1 метра от окружающих
          • При появлении симптомов гриппа немедленно обращайтесь за медицинской помощью.

          Основные рекомендации для населения
          • Избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (температуры) и кашель.
          • Избегать многолюдных мест или сократить время пребывания в многолюдных местах.
          • Стараться не прикасаться ко рту и носу.
          • Соблюдать гиену рук – чаще мыть руки водой с мылом или использовать средство для дезинфекции рук на спиртовой основе, особенно в случае прикосновения ко рту, носу.
          • Увеличить приток свежего воздуха в жилые помещения, как можно чаще открывать окна.
          • Используйте маски при контакте с больным человеком.
          • Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление «здоровой» пищи, физическую активность.

          Рекомендации по уходу за больным дома
          • Изолируйте больного от других, по крайней мере, на расстоянии не менее 1 метра от окружающих.
          • Прикрывайте свой рот и нос при осуществлении ухода за больным с использованием масок.
          • Тщательно мойте руки водой с мылом после каждого контакта с больным. Выделите отдельные полотенца каждому члену семьи.
          • Кроме лиц, осуществляющих уход, больного не должны посещать другие посетители.
          • По возможности, только один взрослый в доме должен осуществлять уход за больным.
          • Избегайте того, чтобы за больным ухаживала беременная женщина.
          • Постоянно проветривайте помещение, в котором находится больной.
          • Содержите помещение в чистоте, используя моющие средства.

          Рекомендации для лиц с симптомами ОРИ
          • При плохом самочувствии оставаться дома и выполнять рекомендации врача, по возможности держаться от здоровых людей на расстоянии (1 метр).
          • Отдыхать и принимать большое количество жидкости.
          • Закрывать рот и нос при кашле или чихании носовым платком или другими пригодными для этой цели материалами. Утилизировать этот материал сразу после использования или стирать его. Мойте руки сразу после контакта с выделениями из дыхательных путей!
          • Необходимо носить маску, если находитесь на общей территории дома поблизости от других людей.
          • Сообщите своим близким и друзьям о болезни.

          Рекомендации по использованию масок
          • Ношение масок обязательно для лиц, имеющих тесный контакт с больным пациентом
          • Аккуратно надевайте маску так, чтобы она закрывала рот и нос, и крепко завязывайте ее так, чтобы щелей между лицом и маской было, как можно меньше.
          • При использовании маски старайтесь не прикасаться к ней.
          • Прикоснувшись к использованной маске, например при снятии, вымойте руки водой с мылом или с использованием средств для дезинфекции рук на спиртовой основе.
          • Заменяйте используемую маску на новую чистую, сухую маску, как только используемая маска станет сырой (влажной).
          • Не следует использовать повторно маски, предназначенные для одноразового использования.
          • Выбрасывайте одноразовые маски после каждого использования и утилизируйте их сразу после снятия.

          Рекомендации для родителей:
          • Научите детей часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей.
          • Научите детей кашлять и чихать в салфетку или в руку. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей.
          • Научите детей не подходить к больным ближе, чем на полтора-два метра.
          • Заболевшие дети должны оставаться дома (не посещать дошкольные учреждения и школы), а также держаться на расстоянии от других людей, пока их состояние не улучшится.
          • Воздержитесь от частых посещений мест скопления людей.
          • Если ребенок имел контакт с больным гриппом, спросите у врача необходимость приема антивирусных лекарств для предупреждения заболевания.

          Что делать если ребенок заболел?
          • При заболевании ребенка обратитесь за медицинской помощью к врачу.
          • Оставляйте больного ребенка дома, кроме тех случаев, когда ему нужна медицинская помощь.
          • Давайте ребенку много жидкости (сок, воду).
          • Создайте ребенку комфортные условия, крайне важен покой.
          • Если у ребенка жар, боль в горле и ломота в теле, вы можете дать ему жаропонижающие средства, которые пропишет врач с учетом возраста пациента
          • Держите салфетки и корзину для использованных салфеток в пределах досягаемости больного.